NATHALIE CLERC
Une approche profondément humaine
L’ensemble du parcours de Nathalie Clerc s’inscrit dans une même direction : mettre son expérience professionnelle, juridique, managériale et humaine au service de l’accompagnement des personnes, afin de contribuer à préserver durablement la santé physique, mentale et émotionnelle de chacun.
Un parcours au service de l’accompagnement humain
Ces expériences ont permis de constater combien les problématiques professionnelles, personnelles et organisationnelles peuvent impacter profondément la santé physique et psychologique des personnes. Cette prise de conscience a progressivement orienté son engagement vers la prévention, l’accompagnement global de la personne et la recherche de solutions favorisant un équilibre durable.
Enrichie de ses deux grandes expériences de directrice des ressources humaines et d’avocate, Nathalie Clerc revient aujourd’hui à son premier métier de consultante et formatrice, avec une démarche centrée sur la santé, la prévention et l’accompagnement durable des personnes.
Nathalie Clerc accompagne les particuliers, les entreprises, les institutions et les associations grâce à une approche globale associant conseil et formation, enseignement du yoga adapté, techniques de respiration et de méditation, ainsi que massages et soins énergétiques ayurvédiques.
Une reconversion guidée par la prévention santé et le bien-être durable
Souhaitant consacrer la dernière partie de sa vie professionnelle à l’accompagnement des personnes vers une meilleure qualité de vie, Nathalie Clerc s’est formée pendant plusieurs années auprès d’organismes reconnus et exigeants, afin d’acquérir des compétences approfondies dans le yoga adapté, les techniques de respiration, la méditation, l’Ayurvéda avec les massages et les soins énergétiques.
Elle pratique personnellement le yoga, le pranayama et la méditation quotidiennement depuis plus de huit ans, dans une démarche d’intégration profonde des pratiques qu’elle transmet.
En janvier 2020, elle a séjourné en Inde afin de se former au yoga à la source et d’approfondir la découverte de l’Ayurvéda, approche globale traditionnelle visant l’équilibre du corps et de l’esprit. Cette immersion a renforcé sa conviction que la prévention et l’accompagnement personnalisé constituent des leviers essentiels pour permettre à chacun de préserver sa santé, sa mobilité et son énergie au fil des années.
Formation continue et expertise
- Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance 200h en Ashtanga Vinyasa Yoga
- Formée au yoga enfants, adolescents et handicap (Yoga Passion)
- Certifiée méthode De Gasquet pour le yoga seniors et le yoga pré et post-natal
- Formée à l’accompagnement des situations pré et post-opératoires et des problématiques de dos et d’articulations (Institut De Gasquet)
- Thérapeute corporelle en soins ayurvédiques, formée à l’Institut Kumara
- Énergéticienne en soins ayurvédiques, formée à l’Institut Kumara
- Formatrice certifiée INRS en prévention des risques liés à l’activité physique
Sa pratique personnelle quotidienne du yoga, du pranayama et de la méditation nourrit et enrichit en permanence la qualité de son enseignement et de ses accompagnements.
Engagements et transmission
Nathalie Clerc intervient régulièrement dans des actions d’enseignement et de formation :
- à l’Université de Limoges, dans le cadre du Diplôme Universitaire de formation de formateurs de yoga, où elle enseigne les techniques de respiration (pranayama) ainsi que l’ajustement et l’adaptation des postures ;
- à l’Université de Limoges, dans le cadre du Diplôme Universitaire d’expertise judiciaire, où elle intervient en procédure pénale ;
- en école d’ingénieurs (ESITC), où elle assure des cours de droit en quatrième année.
Elle est également membre active de l’ONG Pompiers de l’Urgence Internationale, participant aux équipes logistique, drone et coordination inter-ONG lors d’interventions liées aux catastrophes naturelles et aux actions d’urgence humanitaire.